Banta med William Banting!
William Banting, världens första kända bantare, skrev också världens första bantningsbok!
Den heter Letter on Corpulence - Brev om övervikt. Här berättar han om sin egen bantning och hur han lyckades gå ner 21 kg. Dåtidens GI-metod, 150 år före sin tid.
Läs och ladda ner här - Letter on Corpulence!
Och det är klart att ordet banta har sitt ursprung från William Banting!
1 kommentar:
nice blog
Skicka en kommentar